Nguyên nhân bà bầu hay bị nám

Các bà bầu thường hay có biểu hiện nám da do thay đổi nội tiết cơ thể, vậy làm thế nào để giúp các bà bầu chua nam da sau sinh an toàn đây? Cách chữa nám da hiệu quả cho các bà bầu dưới đây sẽ là cẩm nang hữu ích cho các bà bầu đấy nhé!

Trong thời kỳ mang thai

Trong thời kỳ chị em mang thai, cơ thể họ thường yếu hơn do lúc đấy các cơ quan bên trong phải hoạt động với cường độ mạnh hơn mức bình thường để cung cấp, nuôi dưỡng, phục vụ cho cả mẹ và bé. Chính điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi của hóc môn sinh dục là estrogen và progesterone khiến các hắc sắc tố melanin bị kích thích hoạt động quá mức cần thiết, gây tình trạng da bị sậm màu hay còn gọi là nám

Rối loạn sắc tố khi mang thai

Từ các nguyên nhân gây nám kể trên, thông thường các chị em sẽ lao vào tìm cho mình một phương pháp nhằm tri nam da đáng ghét ấy bất kể đúng sai. Các phương pháp này có thể làm nám biến mất một thời gian rồi trở lại và càng lan rộng hơn, sâu hơn. Nghiêm trọng hơn là khi đó da của chị em sẽ bị rối loạn sắc tố.

me mang thai tuoi 35

Nguyên nhân bà bầu hay bị nám

Đề kháng cơ thể yếu

Thường khi vừa sinh xong, trong vòng 3-6 tháng đầu, làn da của chị em thường mỏng manh hơn, do đó  dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như nắng và gió. Ánh nắng với tia tử ngoại cao sẽ làm cho da bạn đen sạm và xấu hơn.

Cách chữa nám da sau sinh

Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành… Tránh những loại thực phẩm có hại cho làn da như rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng không tốt cho làn da bị nám…

– Duy trì lối sống vui tươi, thoải mái, có chế độ nghỉ ngơi , làm việc hợp lý.

– Sử dụng mặt nam an toàn từ rau, củ, quả tự nhiên cũng là sự lựa chọn hữu ích, góp phần hạn chế hiện tượng nám da và làm cho da bạn trở nên mịn màng hơn.